Dlaczego musimy używać aPistolet powięziowypo treningu?

Pierwszą reakcją wielu osób na bolesność mięśni po wysiłku jest nagromadzenie kwasu mlekowego, ale w rzeczywistości jest to tylko przestarzałe nieporozumienie. Ten rodzaj bolesności nazywa się DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness), co oznacza opóźnioną bolesność mięśni.

W rzeczywistości DOMS jest spowodowany niewielkim urazem i stanem zapalnym mięśni i otaczającej tkanki łącznej. Nocyceptory w tkance mięśniowej, która jest rodzajem wolnych zakończeń nerwowych, mogą odczuwać bodźce chemiczne, takie jak zapalenie lub zaburzenia mikrokrążenia włośniczkowego, i wysyłać sygnały bólowe do mózgu.

Klasyfikacja pistoletu powięziowego

Pistolety powięziowe dzielą się na modele profesjonalne i mini. Podstawowa różnica w wydajności polega na różnicy siły masażu + głębokości. Profesjonalne pistolety do powięzi mają większą siłę i głębszą głębokość masażu.

Profesjonalny pistolet do powięzi jest odpowiedni dla doświadczonych sportowców i użytkowników o stosunkowo dużych mięśniach. Mini pistolet do konsoli jest odpowiedni dla zwykłych entuzjastów sportu, zwłaszcza dla kobiet.